어떻게 먹고 어떻게 살아야할지 그 원리를 깨닫게 해주는 그리스도인을 위한 가장 성공적인 체중조절방법 수백만의 그리스도인들이 이 크리스천 다이어트 계획에 참여해서 과식과 음식을 남용하는 잘못된 습관으로부터 놓임을 맏았다. 그래서 적절히 영양을 섭취하고 신체를 단련시키고 건강을 유지하는 성공적인 삶의 방법을 체득했다. 매리채피언과 제바코일은 생명의 교훈과 최근의 연구결과들을 종합해서 삶을 변화시키는 통찰력으로 이책 "크리스천 다이어트"를 집필했다. 이 시대를 사는 독자들이 이 책을 통해 삶을 새롭게 조명하게 될 것이다. 그외에도 최신의 식이요법과 체중조절에 관한 연구를 통해 그리스도인이 성경적이며 현실적인 측면에서 어떻게 먹고 어떻게 살아야 할 것인지에 대해 강한 도전을 받게 될것이다. 성공은 삶의 방식에 달려있다. 성경적인 자기조절과 결단이야말로 올바른 식사습관과 적절한 체중유지를 위한 지름길이다. 이로인해 과식자나 비만자에게는 무엇과도 바꿀수 없는 개인의 자존감이 되돌려지게 된다. 어떻게 먹고 어떻게 살 것인가 그 새로운 방법을 배우라 변화된 삶의 기쁨을 만끽하라